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sábado, 7 de marzo, 2026
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13 de enero: Día Mundial contra la Depresión

La depresión, uno de los trastornos de salud mental más comunes en México, afecta significativamente la calidad de vida de millones de personas. Datos de 2021 revelaron que alrededor de 3.6 millones de adultos mexicanos viven con este diagnóstico, de los cuales 1.1 millones enfrentan casos severos.

Según cifras de los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud federal, el 5.1% de la población mexicana —equivalente a 5 de cada 100 personas— sufre de depresión. Este trastorno puede tener consecuencias graves, incluyendo la pérdida de vidas, especialmente cuando no se recibe tratamiento adecuado.

El Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, conmemorado cada 13 de enero, busca generar conciencia sobre la importancia de la salud mental como parte integral de la salud pública. Este esfuerzo es crucial en un contexto donde los casos de depresión siguen aumentando. En 2022, se reportaron 102.46 casos nuevos por cada 100,000 habitantes, según datos del Inegi.

Además, la salud mental en México enfrenta otro desafío crítico: el suicidio. Entre 2022 y 2023, los fallecimientos por esta causa aumentaron un 10%, según el Inegi. En los últimos 20 años, los casos registrados se han duplicado. El suicidio es la quinta causa de muerte en niños de 10 a 14 años, la tercera en adolescentes de 15 a 24 años y nuevamente la quinta entre adultos de 25 a 34 años.

Estos fallecimientos, en su mayoría prevenibles, subrayan la necesidad de eliminar el estigma, identificar los trastornos a tiempo y garantizar acceso a tratamientos efectivos. En este Día Mundial contra la Depresión, el llamado es claro: priorizar la salud mental y trabajar juntos para salvar vidas.

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